Pievienojoties programmai "Slaida uz mūžu", Tu saņemsi:
✅ Praktisku video meistarklasi par "Sāta Slieksnis" metodi
Saproti, kāpēc iepriekšējās diētas nedeva ilgstošus rezultātus un kā panākt, lai ķermenis dabiski prasa mazāk ēdiena.
✅ "Sāta Skala" produktu skeneri
5 sekunžu laikā uzzini, cik sātīgs ir Tavs ēdiens un ar
kuriem produktiem sākt maltīti, lai sāta sajūta saglabātos
daudz ilgāk.
✅ "Sāc šodien" ātro ceļvedi
Vienkārša sistēma, kā salikt jebkuru pazīstamu maltīti tā,
lai justos paēdusi ilgāk – nemainot visu savu ēdienkarti.
✅ 2 minūšu "Apetītes STOP" protokolu
Ko darīt brīžos, kad pēkšņi uznāk liels izsalkums, nav
ieplānota maltīte vai gribas našķoties.
✅ 7 dienu "Sāta" izsekošanas lapu
Vienkāršs plāns, kas palīdz viegli ieviest jaunos
paradumus un redzēt savu progresu jau pirmajā nedēļā.
BONUSĀ
🎁 "Vakara pārēšanās" protokolu
Konkrēta sistēma, kas palīdz izvairīties no vakara
pārēšanās, našķošanās un vainas sajūtas pēc darba dienas.
🎁 "Sāts ārpus mājas" protokols
Praktiski piemēri, ko izvēlēties restorānos, benzīntankos
vai ceļojumos, lai saglabātu sāta sajūtu arī ārpus mājām.
🎁 Mūža piekļuvi visiem meistarklases materiāliem
Skaties video un izmanto materiālus atkārtoti jebkurā
laikā, kad nepieciešams atsvaidzināt zināšanas vai
atgriezties uz pareizā ceļa.